Pandemi Döneminde Çocuk Ruh Sağlığı

Pandemi Sürecinde Çocuklara Karşı Nasıl Yaklaşmayız, Çocukların Ruh Sağlığı Ne Durumdadır?

ABONE OL Google News

Pandeminin; son dönemde dünyada yarattığı etki ve kayıplara seyirci kalmanın verdiği çaresizlik duygusu,hergün alınan yoğun önlemlerle kaygı seviyemizi giderek artırmaktadır. İnsanlar, üzerinde kontrol sağlayamadığı durumlarda paniğe kapılırlar. Dünya üzerinde yayılan bu salgın genel olarak insanlarda  korku ve kaygı yarattı. Üzerinde kontrolümüz olmadığı bu süreci denetim altına almaya çalışırken korku ve endişemiz daha da şiddetleniyor. Bu tür bir dönemde ana odağımız ruh ve beden sağlığımızı korumak, tepkilerimizi kontrol edebilmek olmalıdır.

Pandemi Sürecinde Çocuklara Karşı Yaklaşımımız Nasıl Olmalıdır?

Salgın döneminde  ebeveyn olarak en önemli görevlerden biri de stres ve endişemizi kontrol altına almaktır. Pandemi gibi olaylar çocuklarımızda akıl karışıklığına ve onlara zarar verici boyutta kaygıya yol açar. Çocuklarımızı ölüm ve kaygı içeren haberlerden uzak tutmalıyız. Anne babalarının ruh halleri söz konusu olduğunda son derece hassas olan çocuklar, ebeveynlerinin karmaşık duygularını üzerine çekecektir. Bundan kaynaklı çocukların anlam veremedikleri bu belirsizlikten kurtulmaları için çevreden duyduklarıyla ilgili temel bilgilere ihtiyaçları vardır. Çocukları bilgilendirirken dikkat etmemiz gereken hususlar:

-Rutin güven demektir. Günlük yaşantılarını alışık oldukları şekilde devam ettirmelerine teşvik edin.

-Hijyenik ve sağlıklı olma konusunda model olun.Oyun yoluyla eğlenceli etkinlikler duzenleyip öğrenimi kolaylaştırın.

-Çocukların duygularını kontrol edebilmesi için kendini güvende hissetmesi gerekir. Bu dönemde en önemli duygu güvendir. Onlar için elinizden geleni yaptığınızı söyleyin ve bunu hissettirin.

– Bu dönemde net olmanız gerekmektedir. Bilgi kalabalığından kaçının basit bilgiler paylaşın.

– Sürekli tekrar eden ölüm ve kaos haberlerinden uzak kalın .

– Olumlu yüz ifadeleri takının ve abartılı tepkiler vermekten kaçının. Unutmayın çocuklarımız bizim minyatür halimizdir.

Hepinize sağlıklı günler dilerim.

Uzman Çocuk Gelişimci ve Aile Danışmanı

Derya YILDIRIM

SOSYAL MEDYADA PAYLAŞ
17 0 0 0 0 0
YORUMLAR

En az 10 karakter gerekli
Tüm Yorumlar (9)

Sıradaki haber:

Samsun`un Havza İlçesinde Trafik Kazası 2 Yaralı

Hızlı Yorum Yap

17 0 0 0 0 0
TÜMÜ

VİDEO HABERLER

Yazarlar
Video
Galeri
BafraHaberler.Com | Bafra Haber – Bafra Son Dakika Haberleri'e üye olun

Zaten üye misiniz ? Buraya tıklayarak Üye girişi sağlayabilirsiniz.

BafraHaberler.Com | Bafra Haber – Bafra Son Dakika Haberleri'e giriş yapın

Henüz üye değil misiniz ? Buraya tıklayarak Üye olabilirsiniz.

Haber gönderim sistemimize hoş geldiniz

Galeri Alanı

828 x 470