01 Haziran 2023 itibariyle Covid-19 ile mücadelede aşılanan sayısı kişiye ulaştı.

a Öğle Vakti 12:39
Samsun 21°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Gülşen’in karın kaslarının sırrı ortaya çıktı! Meğer spor yapmaktan değilmiş

gülşen'in karın kaslarının sırrı ortaya çıktı! meğer spor yapmaktan değilmiş 6

Her yapığıyla olay olan ünlü müzikçi Gülşen, artık de karın kaslarıyla dikkatleri üzerine topladı. Gülşen’in çok beğenilen karın kaslarının sırrı da ortaya çıktı.

MASAJ YAPTIRIYOR

Ünlü popçu Gülşen çok konuşulan karın kasılarını “derin doku” masajına borçlu. Sistemli olarak spor yapan ve fit bedeniyle dikkat çeken bir çocuk annesi 45 yaşındaki ünlü popçu Gülşen, karın kasları için haftada iki gün karın masajı yaptırıyor.

KARIN MASAJI NE İŞE YARIYOR

Masajın kas gelişimi için yararlı olduğuna dikkat çeken fizyoterapistler, Spor yapanların, şayet bu işi profesyonel seviyeye çıkarmak istiyorlarsa masaj yaptırmalarında yarar olduğuna dikkat çektiler. Derin doku denilen bu uygulamayla, cildin kas üzerindeki yapışıklığı azalıyor ve kasın daha fazla büyümesine ve gelişmesine imkan sağlıyor.

gülşen'in karın kaslarının sırrı ortaya çıktı! meğer spor yapmaktan değilmiş 7

gülşen'in karın kaslarının sırrı ortaya çıktı! meğer spor yapmaktan değilmiş 8

gülşen'in karın kaslarının sırrı ortaya çıktı! meğer spor yapmaktan değilmiş 9

gülşen'in karın kaslarının sırrı ortaya çıktı! meğer spor yapmaktan değilmiş 10

Kaynak: Haberler.com

0 0 0 0 0 0
YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Danla Bilic hayranlarına isyan etti! Son paylaşımında yaşadığı tacizi anlattı

HIZLI YORUM YAP

0 0 0 0 0 0

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.